Desayuno
- Café con leche desnatada
Media mañana
- Café con leche desnatada
- Galleta dukan con pepitas de chocolate
Comida
- Huevos rellenos
- 2 yogures con salvado de avena
Merienda
Nada
Cena
- 1 berenjena rellena de carne picada y setas con tomate dukan de berenjenas.
Viendo tus menús veo que omás 2 cafés con leche al día. Lo máximo son 250ml no? Aunque hay personas que pueden tomar toda la leche que quieran y no lo notan!
ResponderEliminarEs que mis cafés con leche llevan muy poca leche, ni siquiera creo que llegue a los 250 ml, lo que pasa es que el café me lo preparo largo y con muy poquita leche me es suficiente. Un besito, por cierto, me encanta vuestro blog.
ResponderEliminar